ཐུབ་ཚད་ཅན་དང་གནམ་གཤིས་འགོག་པའི་ཁ་ཐོག་སྲུང་སྐྱོབ་ཀྱི་དོན་ལུ་ སི་ལི་ཀོན་ཨེཀ་རི་ལིག་ཕྱི་ཁའི་ཚོས་གཞི།

སི་ལི་ཀོན་ཨེ་ཀི་རི་ལིག་ཕྱི་ཁའི་ཚོས་གཞི་འདི་ སི་ལི་ཀོན་དང་ཨེ་ཀི་རི་ལིག་རྫས་སྦྱོར་གཉིས་ཆ་རའི་ཁེ་ཕན་ཚུ་ མཉམ་སྡེབ་འབད་དེ་ ཕྱི་ཁའི་ལག་ལེན་གྱི་དོན་ལུ་ ཁྱད་འཕགས་ཅན་གྱི་ཐུབ་ཚད་དང་ གནམ་གཤིས་ལུ་གདོང་ལེན་འབད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་མཐོ་བའི་ ཚོས་གཞི་ཅིག་ཨིན།

ཐོན་རྫས་ཀྱི་འགྲེལ་བཤད།

སི་ལི་ཀོན་ཨེཀ་རི་ལིག་ཕྱི་ཁའི་ཚོས་གཞི་འདི་ ཆུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ བཟོ་བཅོས་འབད་བའི་ཨེ་ཀི་རི་ལིག་འཇིབ་རྫས་ཚོས་གཞི་ཅིག་ཨིནམ་ད་ དེ་ནང་ སི་ལི་ཀོན་ཁ་སྐོང་ཚུ་ བཙུགས་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ཡང་ ཚོས་གཞི་འདི་ མཛེས་ཆ་དང་ལྡན་པའི་ མཇུག་བསྡུ་བཞག་པའི་སྐབས་ འབྱུང་བ་ཚུ་ལས་ ཉེན་སྲུང་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ཡང་ བཙོག་པ་ བསྡུ་ལེན་འབད་ཚུགས་པའི་ ནུས་པ་མཐོ་དྲགས་དང་ ཆུ་ལུ་འགོག་ཐུབ་པའི་ དེ་ལས་ གློག་བརྙན་བཟོ་ནི་གི་ ཁྱད་ཆོས་ལེགས་ཤོམ་ཡོདཔ་ལས་ མི་ཚེ་རིངམོ་དང་ གནམ་གཤིས་ལུ་ བཀག་ཐབས་འབད་ཚུགས་པའི་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན་པས།

གཙོ་བོའི་ཁྱད་ཆོས།

• བཙོག་པ་བསྡུ་ལེན་འགོག་ཐབས།ཚོས་གཞི་འདི་གིས་ བཙོག་པ་ དང་ བཙོག་པ་ བཀག་ཚུགས་ཏེ་ དུས་ཚོད་དང་འཁྲིལ་ སྒྲིང་ཁྱིམ་གྱི་ མཐོང་སྣང་འདི་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཨིན།
• ཆུ་འགོག་ཐུབ་ཚད།ཆུ་བཏོན་བཏང་སྟེ་ ཆུ་འཐེན་ནི་གི་ཉེན་ཁ་དང་ དེ་དང་འབྲེལ་བའི་གནོད་སྐྱོན་ཚུ་ མར་ཕབ་འབདཝ་ཨིན།
• འོད་མདངས་ (UV) འགོག་ཤུགས།འོད་འཕྲོ་ལས་ ཉེན་སྲུང་དྲག་ཤོས་བྱིནམ་ད་ ཚོས་གཞི་ཉམས་འགྱོ་ནི་དང་ ཉམས་རྒུད་འགྱོ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་འབདཝ་ཨིན།
• སྐྱུར་རྫས་འགོག་ཤུགས།ཚོས་གཞི་འདི་ ལཱམ་སི་ཀེལ་དང་ ཡང་ན་ གཞན་མི་སྐྱུར་རྫས་ཚུ་དང་ འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་ ཕྱི་ཁའི་ལག་ལེན་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཁག་ཆེ་ཤོས་ཅིག་ཨིན་མི་ སྐྱུར་རྫས་ལུ་ བཀག་ཐབས་འབད་ཚུགས།
• དབུགས་གཏོང་ལེན་ནུས་པ།ཆུ་གི་རླངསམ་མཐོ་དྲགས་སྦེ་འཛུལ་ཚུགས་མི་ལས་བརྟེན་ཏེ་ སྒྲིང་ཁྱིམ་འདི་ དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་བཅུགཔ་ཨིནམ་དང་ འདི་གིས་ རློན་གཤེར་བསྡུ་བསྒྱོམ་འབད་ནི་དང་ འདི་དང་འབྲེལ་བའི་གནད་དོན་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབདཝ་ཨིན།
• བསྒྱུར་བཅོས་དང་ བརྡབ་གསིག་ཟམ།ཚོས་གཞི་འདི་ གཞི་རྟེན་དང་གཅིག་ཁར་ བསྒྱིར་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ ཆུང་ཀུ་ཚུ་ བསལ་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ དེ་གི་ཆིག་སྒྲིལ་འདི་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཚུགསཔ་ཨིན།
  
  

ལག་ལེན།

སི་ལི་ཀོན་ཨེཀ་རི་ལིག་ཕྱི་ཁའི་ཚོས་གཞི་འདི་ ཕྱི་ཁའི་ཁ་ཐོག་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ བེམ་པོ་གཞི་བཞག་སྟེ་ བེམ་པོ་དང་ ཕྱི་ཁར་ཐོན་པའི་ བེམ་པོ་ བེམ་པོ་ ཚོས་གཞི་རྙིངམ་བཏང་ཡོད་པའི་ ཁ་ཐོག་དང་ ཚ་དྲོད་བཀག་ཐབས་ལམ་ལུགས་ཚུ་ཨིན་པས། དེ་ཡང་ སྒྲིང་ཁྱིམ་གྱི་རིགས་ག་ར་ལུ་འོས་འབབ་ཡོདཔ་ལས་ ཡུན་རིངམོ་སྦེ་གནས་ཚུགས་མི་དང་ ཉེན་སྲུང་འབད་ཚུགས་པའི་ མཇུག་བསྡུ་བྱིནམ་ཨིན།

མཇུག༌དོན:

སི་ལི་ཀོན་ཨེ་ཀི་རི་ལིག་ཕྱི་ཁའི་ཚོས་གཞི་འདི་ སི་ལི་ཀོན་དང་ཨེ་ཀི་རི་ལིག་གི་ཁྱད་ཆོས་མཉམ་སྡེབ་འབད་མི་ལུ་བརྟེན་ ཕྱི་ཁའི་གྱང་ཁེབས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་དྲག་ཤོས་ཅིག་ཨིན། འདི་གིས་ ཐུབ་ཚད་ཅན་དང་ གནམ་གཤིས་ལུ་བརྟེན་པའི་ མཐའ་དཔྱད་ཀྱི་ མཐོང་སྣང་ཚུ་ བདག་འཛིན་འཐབ་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ འོག་ལུ་ཡོད་པའི་ ཁ་ཐོག་འདི་ མཐའ་འཁོར་གནས་སྟངས་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་ལས་ ཉེན་སྲུང་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན། འདི་ཡང་ ཚོས་གཞི་འདི་གི་ མཐུན་རྐྱེན་དང་ ལཱ་འབད་ཐངས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ཚུ་གིས་ སྡོད་ཁྱིམ་ལས་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་སྒྲིང་ཁྱིམ་ཚུན་ཚོད་ ཕྱི་ཁའི་ལག་ལེན་མ་འདྲཝ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་དྲག་ཤོས་ཅིག་ལུ་འགྱུར་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།